Interrumpe el ciclo del autosabotaje mental.
El camino hacia la superación puede ser complicado, especialmente cuando nos traicionamos a nosotros mismos con pensamientos y comportamientos limitantes. Si te sientes desencadenado en un ciclo de autosabotaje, es tiempo de tomar control y desatar este patrón. Empieza por reconocer los pensamientos que te llevan a la autocomplacencia. Una vez